| Technique à | | Nom de l'exercice | | Nombre de | Rythme le plus |
| travailler | | mesures de | élévé de |
| | l'exercice | l'exercice |
| SEPTIEMES MAJEURES | 100 PLANS POP EXERCICE 010 | 9 | CROCHES |
| SEPTIEMES MAJEURES | 100 PLANS POP EXERCICE 056 | 9 | NOIRES |
| SEPTIEMES MAJEURES | 100 PLANS POP EXERCICE 087 | 9 | DOUBLES CROCHES |
| SEPTIEMES MAJEURES | BLUES EXERCICE 10 | 9 | TRIOLETS DE CROCHES |
| SEPTIEMES MAJEURES | BLUES FUNK EXERCICE 04 | 25 | DOUBLES CROCHES |
| SEPTIEMES MAJEURES | BLUES FUNK EXERCICE 06 | 25 | DOUBLES CROCHES |
| SEPTIEMES MAJEURES | BLUES FUNK EXERCICE 07 | 25 | DOUBLES CROCHES |
| SEPTIEMES MAJEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | 5 | CROCHES |
| | EXERCICE 05 |
| SEPTIEMES MAJEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | 5 | SHUFFLE |
| | EXERCICE 05 BIS |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES GAMMES: LA GAMME MAJEURE | 14 | CROCHES |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES GAMMES: LA GAMME MINEURE | 14 | CROCHES |
| | HARMONIQUE |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES GAMMES: LA GAMME MINEURE | 14 | CROCHES |
| | MELODIQUE |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES GAMMES: LA GAMME TON / DEMI-TON | 25 | TRIOLETS DE CROCHES |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES MODES DE LA GAMME DE BLUES | 30 | TRIOLETS DE CROCHES |
| | VARIANTE 1 |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES MODES DE LA GAMME DE BLUES | 34 | TRIOLETS DE CROCHES |
| | VARIANTE 2 |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES MODES DE LA GAMME DIMINUEE | 34 | TRIOLETS DE CROCHES |
| | MINEURE |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES RENVERSEMENTS D'ARPEGES: | 9 | CROCHES |
| | L'ARPEGE MAJEUR 7 |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES RENVERSEMENTS D'ARPEGES: | 9 | CROCHES |
| | L'ARPEGE MAJEUR 7#5 |
| SEPTIEMES MAJEURES | LES RENVERSEMENTS D'ARPEGES: | 9 | CROCHES |
| | L'ARPEGE MINEUR MAJEUR 7 |